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【第1801集】久坐上班族 難逃隱形病

每天一坐就是八到十個小時,是許多上班族的工作日常,但您知道嗎?久坐不只是腰痠背痛這麼簡單,長時間維持同一個姿勢,可能讓肌肉流失、姿勢失衡,還會影響血液循...<詳全文>


名人書房【第102集】房慧真

擅長書寫人物的記者房慧真,總能從細微之處捕捉生命的重量。他相信閱讀與觀看都是理解世界的練習;從文學、電影到歷史,他在不同作品中探索人性,也將累積的養分轉...<詳全文>


心保和尚-寒山拾得與禪師偈語(二)

佛光山南台別院舉辦「2026安樂富有─經論講座」,禮請佛光山住持心保和尚主講「寒山拾得與禪師偈語」,以禪宗智慧回應當代焦慮與壓力,透過古德偈語,為現代人...<詳全文>